跑步机的创造初衷并不是作为健身器械，而是作为一种酷刑东西，用于改造固执的无所事事的罪犯们

  在跑步机上感觉跑了一个小时了，实际上才曩昔十分钟——“为什么我要让自己受这种罪？这难道不是一种反常严酷的赏罚吗？”在跑步机上训练，常让人感觉像是一种摧残，这不是偶然。

  19世纪的英国监狱，以死刑、驱赶和关押作为首选的赏罚方法，为保证罪犯们的权益，宗教安排、社会名流呼吁变革，“跑步机”由此被引入英国监狱。

  1818年，英国工程师William Cubitt爵士创造了监狱跑步机。监犯需求踩动轮子产生动力用来碾磨谷物或抽水，有时只是是为了赏罚监犯。

  1824年纽约的监狱看守James Hardie称：“极端单谐和极端无聊，这才是跑步机的最可怕之处。”

  《医学日报》是这么总结这段前史的：“19世纪前期的跑步机是赏罚罪犯的刑具，他们用力踩动辐条以带动巨大的桨轮，用于抽水、破坏谷物或许驱动磨坊，这便是英文单词‘treadmill’（跑步机）的由来，treadmill字面上的意思便是‘踩磨坊’。罪犯们每天被逼踩磨坊6个小时之后，这相当于每天攀爬1500米到4300米的高山。”

  因长时间劳累、营养不良和卫生条件恶劣，罪犯意外伤亡的事端时有发生，但监狱跑步机在英国一直运行至19世纪晚期，直到1898年英国的监狱法将该赏罚界说为“极度严酷”，这种摧残监犯的严酷刑具才总算退出了前史舞台。

  1911年，“跑步机”专利在美国挂号。1952年，现代跑步机的“前驱型”机器制造完结。

  1970年，美国刮起了疯狂的慢跑风，作为瘦身的有用有氧运动机器，跑步机一会儿风行起来。

  立异的路途一般都很弯曲，直到20世纪70年代，跑步机创造一百多年后，咱们才真实发现了其用途，正式推行开来。便当贴创造之初并无用途，直到科学家们发现教堂唱诗班运用粘性书签会更便当。这些比如告知咱们，从头审视一些旧产品或许会有新创造和新发现。

  说这么多很简单的一个意图是期望我们上跑步机不要以休闲的方法，把自己当成罪犯，狠狠的虐暴自己的脂肪